13 коротких упражнений
по 2-3 мин.,
которые целенаправленно укрепляют
мышечный корсет
и снимают напряжение.
Вы сами выбираете
сколько времени
уделить гимнастике,
поэтому курс идеален
для включения в
любой график.
Инвестируйте в своё здоровье!
Выбирайте курс,
созданный экспертом!